1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
78.9
カロリー
3.2
タンパク質
12.6
炭水化物
1.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.6 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 12.6 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ピクルス入りサラダ
ピクルス入りサラダは、典型的なサラダに新しい面白さをもたらす、鮮やかで爽やかな一品です。サクサクした葉野菜、ジューシーなトマト、さまざまなキュウリが満ち溢れ、ピリッとした風味を加えるキュウリのピクルスが特徴です。このサラダは、デリ風やピクニック料理でよく見られる、さまざまな料理からインスピレーションを得ています。ビタミンや食物繊維が豊富で、健康志向の食事をする人には理想的な選択肢です。一方、ピクルスがおいしい風味を加え、食欲を満たしてくれます。軽めの昼食やカラフルなおかずとして最適なピクルス入りサラダは、緑野菜を楽しむおいしい方法です！
