1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
3.2
タンパク質
23.7
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 15.8 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ピーチ入りサラダ
ピーチ入りサラダは、甘くてジューシーな桃をさっぱりとしたミックスグリーン、クリーミーなゴートチーズ、そしてカリカリのアーモンドと組み合わせた、活気ある一品です。地中海の夏の農場から生まれたこのサラダは、新鮮な旬の食材を引き立てています。桃は自然な甘さを提供し、グリーンはビタミンやミネラルが豊富です。軽やかなドレッシングをかけて、リフレッシュ感があり、さらにカロリーが低く、どんな食事でも健康的な選択肢となります。この甘さと栄養を完璧にバランスさせた味わい混合をお楽しみください！
