1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
7.9
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About オリーブとベーコンビッツ入りサラダ
オリーブとベーコンビッツ入りのサラダは、クリスプなグリーン、ピリッとしたオリーブ、そしてうま味のあるベーコンビッツを組み合わせた、味わい豊かなメドレーです。この料理は、地中海料理からインスパイアされたもので、レタスとトマトの新鮮さとオリーブの大胆さを組み合わせ、一口ごとに満足感のあるサクサク感を作り出します。ベーコンは豊かな燻製風味を加え、サラダを引き立たせる一方、オリーブは健康に良い脂肪と抗酸化物質を提供します。美味しいご馳走ですが、ベーコンビッツにはナトリウムとカロリーが含まれていることに注意してください。サイドとしてもメインとしても最適なこのサラダは、味と食感のバランスを楽しむ美味しい方法です！
