1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 12.7 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 317.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
モッツァレラボールの入ったサラダは、サクサクしたグリーン、ジューシーなチェリートマト、クリーミーなモッツァレラのパールが絶妙に組み合わさった爽やかな一品です。この美味しい料理は、イタリア料理の起源であり、新鮮なバジルとバルサミコグレーズの絶妙な味わいを引き立てています。ビタミンや抗酸化物質が豊富で、モッツァレラからのタンパク質を提供しつつカロリーを抑える、健康的な選択肢です。軽いランチや活気あるサイドとして最適で、このサラダはおいしさだけでなく、テーブルを彩るカラフルな一品でもあります。一口ごとにイタリアの味をお楽しみください!