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モッツァレラとベーコンビッツ入りサラダ

モッツァレラとベーコンビッツ入りサラダ

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
15.8
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.0%
19.2%
64.8%
脂質: 255 cal (64.8%)
タンパク質: 75 cal (19.2%)
炭水化物: 63 cal (16.0%)

About モッツァレラとベーコンビッツ入りサラダ

モッツァレラチーズとベーコンのビツ入りサラダは、新鮮な野菜、熟したトマト、クリーミーなモッツァレラチーズ、サクサクのベーコンビツの素敵なメドレーです。この料理は、古典的なイタリアのサラダからインスピレーションを得ており、活気ある味と満足感のある食感を組み合わせています。モッツァレラチーズはカルシウムやタンパク質の豊富な栄養源を提供し、ベーコンビツは多くの人が愛する味の効いた要素をもたらします。このサラダはしっかりとした内容で贅沢ですが、新鮮な野菜を取り入れることでさわやかでビタミンが豊富です。副菜や軽食として最適なこのサラダは、味と食感をバランスよく楽しめます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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