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ミックスベビーグリーン入りサラダ

ミックスベビーグリーン入りサラダ

Lunch

商品評価: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
16.7
カロリー
1.3
タンパク質
2.7
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (56.7g)
カロリー
16.7
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 20 mg 0%
炭水化物総量 2.7 g 0%
食物繊維 1.3 g 4%
糖質 0.7 g
タンパク質 1.3 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.3 mg 2%
鉄分 1 mg 5%
カリウム 200 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

57.8%
27.8%
14.4%
脂質: 2 cal (14.4%)
タンパク質: 5 cal (27.8%)
炭水化物: 10 cal (57.8%)

About ミックスベビーグリーン入りサラダ

ミックスベビーグリーンズのサラダは、やわらかなベビースピナッチ、アルガーラ、水菜を絶妙に組み合わせた、鮮やかで新鮮な一品です。このサラダは地中海料理でよく見られ、自然の風味を称賛したものです。ビタミンA、C、Kを豊富に含んでおり、健康全般を促進する栄養素の宝庫です。ジューシーなチェリートマト、甘いキュウリ、フェタチーズのふんだんなトッピングが、味と食感のバランスを整えています。軽いランチとして楽しむもよし、さわやかなサイドとして楽しむもよし、このサラダは食事を引き立て、体を栄養で満たすおいしい方法です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.