1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
7.9
タンパク質
15.9
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About マヨネーズ入りサラダ
マヨネーズ入りサラダは、どんな場面にもぴったりのクリーミーで爽やかな一品です。このおいしいサラダは、一般的にさくさくとしたきゅうりやジューシーなトマト、サクサクしたピーマンなどの刻んだ野菜を豊かなマヨネーズドレッシングで和えたものです。しばしば古典的な西洋料理の影響を受けており、ピクニックや集まりでよく見られる定番料理です。マヨネーズが豊かな舌触りをもたらしますが、その高脂肪分に注意して適度に楽しむことが重要です。ただし、新鮮な野菜には必須ビタミンや食物繊維が含まれており、食事においしいアクセントを加えることができます。味と食感のバランスがとれた満足度の高いマヨネーズ入りサラダを堪能してください！
