1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
3.2
タンパク質
15.8
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 236.6 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About レモンドレッシングのサラダ
レモンドレッシングのサラダは、新鮮なグリーン、シャキシャキのきゅうり、ジューシーなトマト、サクサクのピーマン、そして風味豊かなレモンドレッシングで仕上げた華やかなメドレーです。この爽やかな料理は地中海料理からインスピレーションを受け、鮮やかな栄養素を活かしたことで知られています。ビタミン、ミネラル、抗酸化成分が豊富で、消化をサポートし免疫力を高める低カロリーのオプションを提供しています。シトラス風味のドレッシングは、味を引き立たせるだけでなく、ビタミンCを補給してくれるため、軽食やサイドディッシュとして最適です。今日はレモンドレッシングのサラダの明るく爽やかなおいしさをお楽しみください！
