1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 挽肉サラダ
挽肉入りサラダは、熟練された挽肉、新鮮なレタス、鮮やかなトマト、サクサクしたキュウリの味を組み合わせた美味しくて食べ応えのある料理です。さまざまな料理からの発祥で、このサラダはタンパク質の豊富さと野菜の新鮮さを組み合わせ、満足感のある食事を提供します。タンパク質や必須栄養素が豊富で、栄養価の高いランチやディナーに最適です。マクロ栄養素とミクロ栄養素がバランスよく含まれている一方、リーンな肉を選んでカラフルな野菜を加えることで、さらに健康的にすることができます。栄養価が高く、味わい深いこの魅力的なミックスをお楽しみください！
