1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥とトマトのサラダ
鶏肉とトマトのサラダは、しっとりとしたマリネされたグリルチキンのストリップとジューシーで熟したトマトを組み合わせた活気に満ちた栄養豊富な料理で、それらはすべて脆いミックスグリーンが敷かれた上に置かれています。この魅力的なサラダは地中海料理からインスピレーションを受け、新鮮な食材と大胆なフレーバーを称賛しています。チキンからのタンパク質、トマトからのビタミンと抗酸化物質をたくさん含んでおり、どんな食事にも最適な心臓に優しい選択肢です。軽やかなビネグレットソースをかけて食べるこのサラダは、あなたの飢えを満たすだけでなく、ウェルネスの旅をサポートします。今日は健康的な一口をお楽しみください！
