1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
栄養情報
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About フェタチーズとトマトのサラダ
フェタチーズとトマト入りサラダは、熟したジューシーなトマトとサクサクのフェタチーズを組み合わせた、鮮やかで爽やかな一品です。地中海料理発祥のこのサラダは、新鮮で健康的な食材のエッセンスを捉えています。キュキュッとしたきゅうり、芳醇な赤玉ねぎ、オリーブオイルをかけて、味を引き立たせています。ビタミン、抗酸化物質、ヘルシーな脂肪がたっぷり詰まったこのサラダは、軽食やサイドディッシュに最適です。さらに、フェタチーズは美味しい酸味を加えながら、タンパク質やカルシウムを提供してくれます。栄養豊富で目でも楽しめるこの素敵なメドレーをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
