キュウリ、トマト、レタス、マスタードソースのサラダ、砂糖なし

キュウリ、トマト、レタス、マスタードソースのサラダ、砂糖なし

Lunch

商品評価: 81/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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78.9
カロリー
3.2
タンパク質
9.5
炭水化物
3.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
78.9
% 日量*
全脂質 3.2 g 4%
飽和脂肪 0.3 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 315.5 mg 13%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

47.7%
16.1%
36.2%
脂質: 28 cal (36.2%)
タンパク質: 12 cal (16.1%)
炭水化物: 38 cal (47.7%)

About キュウリ、トマト、レタス、マスタードソースのサラダ、砂糖なし

胡瓜、トマト、レタス、マスタードソース入りのサラダ(砂糖不使用)は、シャキシャキしたきゅうり、熟したトマト、鮮やかなレタスを組み合わせ、酸味のあるマスタードソースで和えたさわやかな一品です。このサラダは、地中海料理からインスピレーションを受けており、新鮮で健康的な食材が輝きます。砂糖が入っていないので、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富であり、低カロリーの選択を求める方に最適です。おいしく、罪悪感のないこのサラダで、身体を栄養たっぷりにしながら、フレーバーの爆発を楽しんでください!