1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
4.7
タンパク質
23.7
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About クルトンとライムのサラダ
クルトンとライム入りサラダは、サクサクとしたコリコリした金色のクルトンと見事なバランスを保つ活気ある一品です。この爽やかなサラダは、典型的にはさまざまな新鮮な材料を祝う様々な料理から来ており、ミックスレタス、ジューシーなチェリートマト、そして薄くスライスしたラディッシュが、風味豊かなライムドレッシングで和えられています。ビタミンや食物繊維が豊富で、このサラダは健康的な食事を楽しむ素晴らしい方法です。栄養たっぷりのクルトンと一緒に食べることで、満足感のある歯ごたえも楽しめます。ランチやサイドとして最適なクルトンとライム入りサラダは、栄養価が高く、風味に溢れています！
