1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About クルトンとチーズとハムのサラダ
クルトンとチーズ、そしてハムの入ったサラダは、新鮮な野菜、サクサクのクルトン、味わい深いハム、そしてリッチなチーズの素晴らしいミックスです。古典的なアメリカ料理の発祥地から、このサラダは食感と味の素晴らしい組み合わせを提供します。シャキシャキのレタスは必須のビタミンを提供し、クルトンは満足のいく食感を加えます。チーズとハムはタンパク質と味を提供する一方で、リッチさとカロリーを加えるので、適度に楽しんでください。ハードなランチや美味しいサイドディッシュとして最適であり、このサラダは快適で栄養価の高い、食事にアクセントを加えます!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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