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クリームドレッシングのサラダ

クリームドレッシングのサラダ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
315.5
カロリー
4.7
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

21.4%
6.4%
72.2%
脂質: 213 cal (72.2%)
タンパク質: 18 cal (6.4%)
炭水化物: 63 cal (21.4%)

About クリームドレッシングのサラダ

クリームドレッシングのサラダは、新鮮な葉物野菜、サクサクした野菜、そしてそれらを結び付ける濃厚でクリーミーなドレッシングの素晴らしいブレンドです。このクラシックな料理には、シャキシャキのレタス、ジューシーなトマト、キュウリなどの食材がよく使われ、マヨネーズ、ヨーグルト、サワークリームを使ったリッチなドレッシングで絡められ、満足感のある酸味を楽しめます。さまざまな料理から発展して、アメリカのサラダでは愛される定番となっています。野菜からのビタミンをしっかり摂取できる一方で、クリーミードレッシングはカロリーと脂肪が高い場合があるので、バランスの取れた食事のためには適量で楽しむようにしましょう。このリフレッシュできる一皿を楽しんで、贅沢で栄養価の高い味わいを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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