1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンとサツマイモのサラダ
鶏肉とサツマイモのサラダは、新鮮なグリーンの上にやわらかい焼き鳥と焼きサツマイモを組み合わせた、活気ある一品です。この美味しいサラダには、サクサクしたキュウリやジューシーなチェリートマト、クリーミーなアボカドなどの材料がよく使われており、軽やかなヴィネグレットで仕上げられています。アメリカと健康志向の料理の融合から生まれたこのサラダは、たんぱく質が豊富で栄養価の高い野菜からビタミンをたっぷり摂取できます。サツマイモの自然な甘みが心地よいアクセントを加え、どんな食事にもぴったりの美味しく健康的な選択肢となっています。一口ごとに健康を味わいましょう！
