1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
59.5
カロリー
2.4
タンパク質
10.7
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 10.7 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About トマトと大根のサラダ
チェリートマトとラディッシュのサラダは、風味と新鮮さに満ちた活気あふれる一品です。この魅力的なサラダには、ジューシーなチェリートマトとシャキシャキのラディッシュが登場し、しばしばミックスグリーンやピリッとしたビネグレットと一緒に提供されます。地中海料理の伝統に根ざし、新鮮な食材のシンプルさを讃えています。ビタミンと抗酸化物質が豊富なトマトは免疫力を高め、一方、ラディッシュは満足感のある食感を演出し消化を促進します。低カロリーで食物繊維が豊富なこのサラダは、どんな食事でもまたは軽いおやつに最適な美味しく健康的な選択肢です。一口ごとにカラフルさと栄養価を楽しんでください！
