1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
12.6
タンパク質
12.6
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 220.8 mg | 73% | |
| ナトリウム | 236.6 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 12.6 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チェリートマトとゆでた卵のサラダ
チェリートマトとゆで卵のサラダは、どんな食事にも最適な活気に満ちた栄養豊富な料理です。ジューシーなチェリートマトの甘みが満ち、完璧にゆでられた卵が豊かな風味とタンパク質を加えています。地中海料理発祥のこのサラダは、季節の食材を称賛する新鮮でシンプルな材料を特徴としています。このサラダはカラフルでありながら、ビタミン、抗酸化物質、ヘルシーファットがたっぷり含まれており、バランスの取れた栄養の良い選択肢となっています。軽食として楽しむのはもちろん、魅力的なサイドとしてもお楽しみいただけ、食感がクリスプで美味しい味わいを満喫し、満足感とエネルギーを感じてください！
