1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
7.9
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ブルーチーズドレッシングのサラダ
ブルーチーズドレッシングを添えたサラダは、ロメインレタスやルッコラなどのシャキシャキしたサラダに、熟したトマト、サクサクのきゅうり、赤玉ねぎの一握りをトッピングした魅力的なブレンドです。クラシックなアメリカ料理から生まれたこのサラダは、青いチーズの鋭い味わいをクリーミーなドレッシングと組み合わせ、豊かな味わいを与えてくれます。新鮮な野菜からビタミンやミネラルが溢れる一方で、ブルーチーズドレッシングがカロリーと脂肪分が高いことに注意してください。この爽やかな料理を、味と栄養のバランスを保ちながら、サヴォリーサイドとしてまたは満足のいくメインとしてお楽しみください！
