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ベーコンとブルーチーズのサラダ

ベーコンとブルーチーズのサラダ

Lunch

商品評価: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
15.8
タンパク質
15.8
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.4%
15.4%
69.2%
脂質: 283 cal (69.2%)
タンパク質: 63 cal (15.4%)
炭水化物: 63 cal (15.4%)

About ベーコンとブルーチーズのサラダ

ベーコンとブルーチーズのサラダは、パリパリのグリーン、味わい深いベーコン、濃厚なブルーチーズが絶妙に組み合わさった、味と食感の完璧なバランスを提供します。このサラダは、クラシックなアメリカ料理に由来し、新鮮なロメインレタスまたはミックスグリーン、カリカリのキャンディードペカン、ジューシーなチェリートマトが特徴で、すべてが酸味のあるビネグレットソースで絡められています。栄養価の高いビタミンが豊富なグリーンと共に、ベーコンが美味しさをプラスしています。この料理は満足感だけでなく、グルメテイストを感じる心地よい選択肢です。このおいしく満足感のある組み合わせをぜひお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.