1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 味噌ドレッシングのサラダ
味噌ドレッシングのサラダは、新鮮でクリスプな野菜、色鮮やかな野菜、そして風味豊かで旨味が詰まったドレッシングが見事に融合したおいしい一品です。日本料理発祥のこのサラダは一般的に、サクサクのキュウリ、大根、そして千切り人参などが使われ、一緒に混ぜることで風味と色のバーストを生み出します。発酵された大豆ペーストから作られた味噌ドレッシングは、クリーミーさを加えつつ、腸内健康のためにプロバイオティクスを増やします。ビタミンと抗酸化物質が豊富であり、このサラダは爽やかでありながらどんな食事にも栄養豊富な選択肢となります。健康志向の方にぴったりのオプションです。このおいしく栄養満点な料理の一口一口を楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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