1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
3.2
タンパク質
15.8
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About サラダウェッジ
サラダウェッジは、サクサクとしたアイスバーグレタスの楕円形の部分に、キリッとしたブルーチーズドレッシング、ほぐしたベーコン、そして鮮やかなチェリートマトをトッピングしたクラシックな料理です。アメリカ料理発祥のこの爽やかなサラダは、濃厚なフレーバーとサクサクした食感を組み合わせています。クリーミーなドレッシングと味わい深いベーコンの他、レタスからのビタミンやトマトからの抗酸化物質を豊富に含んでいるので贅沢でもありながら栄養源ともなります。前菜や軽い食事として最適で、サラダウェッジは健康と贅沢の絶妙なバランスを楽しませてくれるおいしい一品です。
