サラダエビ

サラダエビ

Seafood

商品評価: 68/100

1 serving (85 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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222.2
カロリー
47.2
タンパク質
2.8
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
222.2
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 347.2 mg 115%
ナトリウム 1333.3 mg 57%
炭水化物総量 2.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.2 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 166.7 mg 12%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.0%
83.8%
11.2%
脂質: 25 cal (11.2%)
タンパク質: 188 cal (83.8%)
炭水化物: 11 cal (5.0%)

About サラダエビ

サラダ用エビは、柔らかく、一口サイズのおいしいエビで、サラダや料理をより美味しくするのに最適です。透明度の高い水域から収穫されたこれらのエビは、タンパク質やオメガ-3脂肪酸の豊富な源であり、心臓に良い選択肢です。さまざまな料理の伝統に起源を持つサラダ用エビは、新鮮なグリーンや活力あふれる野菜と相性の良い塩辛い風味を加えます。低カロリーで低脂肪なため、栄養補給を求める人に最適な選択肢です。味と健康を融合させた満足感のある食事として、サラダ用エビをお楽しみください!