1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
71.0
カロリー
5.7
タンパク質
9.5
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.3 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About サラダシュート
サラダシューツは、自然の恵みの最高を示す新鮮な食材の活気あるブレンドです。シャキシャキした緑野菜、カラフルな野菜、そして香草の楽しいミックスがたっぷり詰まったこれらのサラダは、しばしば地中海やアジアの影響を強調しています。グリルチキンやひよこ豆などのリーンなたんぱく質でトッピングされているため、それだけでなく栄養価も抜群です！低カロリーでビタミンが豊富なサラダシューツは、健康を向上させる爽やかな食べ方を提供してくれます。副菜としても主菜としても楽しめ、クリスプな食感を発見し、味わい深さを楽しみ、サラダシューツで食事を引き立てましょう！
