1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 235.3 mcg | 1176% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About サーモンサラダ
サラダ・サーモンは、しっとりとしたほろほろのサーモンとさっぱりした野菜のメドレーを組み合わせた、活気に満ちた爽やかな一品です。海岸料理の中心地を起源とするこのサラダには、チェリートマト、きゅうり、海の風味を引き立てる辛いレモンドレッシングなどの素材が含まれています。サーモンからのオメガ3脂肪酸や新鮮な食材からのビタミンがたっぷり詰まった、サラダ・サーモンはおいしいだけでなく、心臓の健康や全体的な健康を促進する栄養価のパワーハウスでもあります。健康と味が出会う、美味しい一層ごとに満足感を味わってください！
