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サラダピタ

サラダピタ

Lunch

商品評価: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
63.1
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 6.3 g
タンパク質 12.6 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 126.2 mg 9%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

65.0%
13.0%
22.0%
脂質: 85 cal (22.0%)
タンパク質: 50 cal (13.0%)
炭水化物: 252 cal (65.0%)

About サラダピタ

サラダピタは、地中海風の味をシームレスに融合させた爽やかで活気に満ちた料理です。サクサクのレタス、ジューシーなトマト、カリカリのきゅうり、酸味のあるフェタチーズがカラフルに詰められ、ふんわりと暖かいピタパンで包まれています。さっぱりとしたレモンビネグレットをかけたサラダピタは、おいしいだけでなく、ビタミン豊富で低カロリーな栄養価の高い選択肢です。サラダピタは、素早い昼食や軽い夕食に最適であり、満足感と活力に満ちたヘルシーな味を楽しむことができます!サラダピタのおいしい一口を食べるたびに、地中海の味を存分に楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.