1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About タコシェルサラダ
タコシェルサラダは、メキシコ料理の最高の要素と新鮮で活気あるフレーバーを組み合わせた魅力的なフュージョン料理です。クリスピーなタコシェルに、色とりどりのリーフグリーン、さいの目切りトマト、ピリッとしたパプリカ、クリーミーなアボカドがたっぷり詰められ、さらに軽やかなビネグレットで和えられています。この料理は見た目だけでなく、栄養素も豊富で、ビタミンや食物繊維が豊富です。グリルチキンから黒豆まで、たんぱく質を選んでカスタマイズすることができ、満足感と栄養価を両立させています。サクサク感を楽しみ、味わいを楽しんで、このクラシックなお気に入りの新しいアプローチを罪悪感なく楽しんでください！
