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サラダグリーン

サラダグリーン

Vegetable

商品評価: 85/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
5
カロリー
0.3
タンパク質
1
炭水化物
0.1
脂質

栄養情報

1 カップ (28.3g)
カロリー
5
% 日量*
全脂質 0.1 g 0%
飽和脂肪 0.0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 6.7 mg 0%
炭水化物総量 1 g 0%
食物繊維 0.5 g 1%
糖質 0.2 g
タンパク質 0.3 g 0%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 11.7 mg 0%
鉄分 0.3 mg 1%
カリウム 63.3 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

65.6%
19.7%
14.8%
脂質: 0 cal (14.8%)
タンパク質: 1 cal (19.7%)
炭水化物: 4 cal (65.6%)

About サラダグリーン

サラダグリーンは、新鮮な葉野菜の活気あふれるミックスで、サクサクとしたロメインレタス、ピリッとしたルッコラ、そしてやわらかなほうれん草が含まれています。地中海料理発祥のこのカラフルなブレンドは、おいしさだけでなく栄養価も高く、ビタミンA、C、Kが豊富です。ビジョンの健康をサポートし、免疫力を高め、骨を強化するサラダグリーンは、低カロリーで高繊維の含有量があり、どんな食事にも最適で、満腹感を与え満足感を得られます。クラシックなビネグレットドレッシングにからめても、グリルしたタンパク質をトッピングしても、サラダグリーンはあなたの食卓にさわやかな食感をもたらし、健康的な食事を楽しく風味豊かにしてくれます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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