サラダ フェタ チーズ

サラダ フェタ チーズ

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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320.0
カロリー
12.8
タンパク質
16.0
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 12.8 g 64%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 16.0 g 5%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 8.0 g
タンパク質 12.8 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 320.0 mg 24%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

19.3%
15.5%
65.2%
脂質: 216 cal (65.2%)
タンパク質: 51 cal (15.5%)
炭水化物: 64 cal (19.3%)

About サラダ フェタ チーズ

サラダフェタチーズは、新鮮なグリーン、鮮やかな野菜、そしてピリッとしたフェタチーズが絶妙に調和した、一口食べるたびに味わいが広がるサラダです。地中海料理発祥のこのサラダは、クリーミーな食感とシャープな味わいで知られるギリシャのフェタチーズの豊かさを引き立てています。栄養価が高く、タンパク質やカルシウムを豊富に含み、野菜からは必要なビタミンも摂取できます。軽やかなランチや副菜としてお楽しみいただき、健康的な食事を満足感と美味しさとともに楽しんでください。サラダフェタチーズの爽やかな世界に今日、飛び込んでみてください!