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サラダクルトン

サラダクルトン

Snack

商品評価: 54/100

1 serving (7 grams) contains 31 calories, 0.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
620.0
カロリー
10.0
タンパク質
90
炭水化物
24.0
脂質

栄養情報

1 カップ (140g)
カロリー
620.0
% 日量*
全脂質 24.0 g 30%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1200.0 mg 52%
炭水化物総量 90 g 32%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 4.0 g
タンパク質 10.0 g 20%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 100 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.4%
6.5%
35.1%
脂質: 216 cal (35.1%)
タンパク質: 40 cal (6.5%)
炭水化物: 360 cal (58.4%)

About サラダクルトン

サラダクルトンは、サラダに完璧なサクサク感をもたらし、食べ応えのある食感と味を楽しませてくれます。新鮮なパンから作られ、完璧な黄金色に焼き上げられたこれらの小さな一口サイズのクルトンは、ガーリック、ハーブ、またはスパイスで味付けされ、クラシックなヨーロッパ料理から生まれました。味わいの爆発を加える一方で、カロリーやナトリウムが高くなる可能性があるため、適度に楽しむことが重要です。健康的なアレンジとして、全粒粉や低ナトリウムの選択肢を選びましょう。サラダクルトンであなたのグリーンサラダを引き立たせてみてください。それは、サラダを満足のいく一品に変えるおいしい仕上げです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.