1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About サラダ チキン 卵 アボカド
サラダチキンエッグアボカドは、食事の体験をさらに高める、風味と食感が調和した魅力的な一品です。この活気あるサラダには、やわらかくグリルされたチキン、ゆで卵、クリーミーなアボカド、新鮮なグリーンの盛り合わせが特徴です。様々な料理から発展したこのサラダは、地中海の新鮮さとプロテインをたっぷり摂取できる要素を組み合わせています。アボカドからの健康的な脂肪、チキンと卵からのたんぱく質、グリーンからの食物繊維がたっぷり含まれており、栄養豊富なランチやディナーに最適です。素晴らしい味わいでありながら、体を栄養で満たしてくれる満足感のある一品をぜひお楽しみください！
