1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
11.3
タンパク質
28.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ピーナッツソースとピーナッツが入ったサラダボウル
ピーナッツソースとピーナッツを添えたサラダボウルは、新鮮な葉野菜、サクサクとした野菜、クリーミーなピーナッツソースが組み合わさった活気あるおいしい料理です。東南アジア料理発祥のこのサラダには、サクサクしたレタス、きゅうり、にんじんなどの食材が使われ、香ばしいピーナッツがトッピングされています。ナチュラルピーナッツバター、醤油、ライムから作られたピーナッツソースは、豊かな旨みを加えます。たんぱく質や健康的な脂肪がたっぷり含まれており、味覚を喜ばせるだけでなく心臓の健康を促進し、空腹を満たしてくれます。この栄養たっぷりのボウルを軽食やリフレッシュする夕食にどうぞお楽しみください！
