サラダブルーチーズペカン

サラダブルーチーズペカン

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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476.2
カロリー
14.3
タンパク質
23.8
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.7 mg 11%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 7.1 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 357.1 mg 27%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

20.1%
12.1%
67.8%
脂質: 321 cal (67.8%)
タンパク質: 57 cal (12.1%)
炭水化物: 95 cal (20.1%)

About サラダブルーチーズペカン

サラダブルーチーズペカンは、さくさくとしたミックスグリーン、クリーミーなブルーチーズのクランブル、サクサクの焼きたてのペカンが絶妙にブレンドされた料理です。この一品は、古典的なアメリカ料理を根付かせ、あなたのテーブルに高級感をもたらします。ブルーチーズからのタンパク質やペカンからのカルシウムが豊富に含まれており、豊かさと深みを食事に加えるヘルシーオプションです。ブルーチーズの風味の豊かなタングに、ペカンの天然の甘さがバランスよく組み合わさった絶妙なサラダ用の最適なアイテムとなっています。まるで味わいと栄養がひとつになった完璧な食べ物を毎回お楽しみください!