1 serving (85 grams) contains 21 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
59.0
カロリー
3.5
タンパク質
9.4
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
59.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 70.8 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 472.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About サラダブレンド
サラダブレンドは、シャキシャキとした青々とした葉物、庭から収穫された新鮮な野菜、風味豊かなハーブがミックスされたエネルギッシュな組み合わせで、どんな食事にも最適です。地中海料理に触発されたこのサラダには、サクサクのキュウリ、ジューシーなトマト、刺激的なパプリカが特徴で、すべてが軽やかなビネグレットドレッシングで絡められています。ビタミンや抗酸化物質が豊富で、サラダブレンドは食物繊維を提供し、ダイエットに最適な低カロリーを提供します。毎口に入れると、すっきりとした味と栄養豊かな色彩が楽しめ、健康的な食事がおいしくて簡単になります！
