1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
111.1
カロリー
3.2
タンパク質
23.8
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 79.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 15.9 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About サラダ ビートルート キャロット カララビ
サラダ ビーツ キャロット コレラビは、土っぽいビーツ、カリカリのキャロット、マイルドで甘いコレラビの活気に満ちたミックスです。このさわやかな料理は、さまざまな料理からインスピレーションを受け、旬の農園新鮮食材のベストを組み合わせています。ビーツにはエッセンシャルビタミンとミネラルが詰まっており、あなたの持久力を高め、キャロットは目の健康をサポートし、コレラビは独特の食感を加えます。3つの食材が一緒になって、カラフルなサラダを作り出し、カロリーが低く抗酸化物質が豊富な、栄養価の高いスナックやサイドディッシュとして最適です。毎口に健康と味わいを祝う、この楽しいメドレーをご堪能ください！
