サラダと焼きカマンベール

サラダと焼きカマンベール

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
17.6
タンパク質
11.8
炭水化物
35.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 35.3 g 45%
飽和脂肪 17.6 g 88%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 58.8 mcg 294%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.8%
16.2%
73.0%
脂質: 317 cal (73.0%)
タンパク質: 70 cal (16.2%)
炭水化物: 47 cal (10.8%)

About サラダと焼きカマンベール

サラダと焼きカマンベールは新鮮なグリーンとクリーミーで贅沢なチーズの魅力的な融合です。フランス料理に由来するこの料理は、焼いたナッツ、鮮やかな野菜、そして温かくとろける焼きカマンベールをトッピングしたミックスサラダのベッドが特徴です。タンパク質とカルシウムが豊富で、チーズは贅沢な味わいを添え、サラダは必須ビタミンと食物繊維を提供し、バランスの取れた食事や前菜に最適です。チーズ好きには最適で、この料理は質感とフレーバーの満足感を提供し、健康と贅沢を完璧に融合させています。