1 serving (100 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
619.0
カロリー
16.7
タンパク質
95.2
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サージ
サージはドーム型のグリドルで焼かれる、ユニークな食感と多目的性で知られるおいしいレバノンのフラットブレッドです。小麦粉、水、塩などシンプルな材料で作られ、新鮮な野菜、チーズ、ヘルシーな肉などさまざまな具材で詰めることができます。脂肪が少なく食物繊維が豊富なサージは、栄養価の高い食事を求める人々に最適な選択肢です。ラップとして楽しむもよし、ディップと一緒に提供するもよし。サージは中東料理の豊かな味を体現し、健康的かつ風味豊かな選択肢となっています！
