1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
17.6
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 470.6 mg | 36% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About サヒ・パニール
サヒ・パニールは、トマト、玉ねぎ、そして香り高いスパイスがブレンドされた豊かなグレービーでコトコト煮込まれたパニールチーズを使ったクリーミーなインド料理です。北インド発祥のこの料理は、そのおいしい味の組み合わせで知られ、インド料理の中でも人気があります。パニールからのタンパク質が豊富でありながら、新鮮な食材から様々なビタミンも摂取できます。贅沢な味わいを楽しむ一方で、クリームやバターを使用しているためカロリーが高くなることがありますので、適度に楽しみましょう。ナーンやライスと一緒に食べると、サヒ・パニールはどんな食事も特別なものにしてくれます！
