1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
1.2
タンパク質
41.2
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 0.6 g | 2% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 1.2 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 11.8 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About サゴポリッジ
サゴ粥は、サゴヤシから採れるサゴの粒を使用した美味しい料理です。このクリーミーでデザートのような粥は、特にマレーシアやインドネシアで人気のある東南アジアの料理です。ココナッツミルクと砂糖で甘くしており、豊かな風味となめらかな食感を生み出しています。伝統的に贅沢な料理でありながら、サゴはグルテンフリーで炭水化物が豊富で、即効性のあるエネルギーブーストを提供します。また、低脂肪であり、軽い料理を求める人にとって良い選択肢です。温かいうちに楽しんでも、冷やして楽しんでも、サゴ粥は熱帯の快適さを味わえ、朝食や満足できるおやつに最適です。
