Blog Research API Download App
サーヂアップルゴートチーズサラダ with アップルビネグレット

サーヂアップルゴートチーズサラダ with アップルビネグレット

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
カロリー
9.5
タンパク質
31.7
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.9 mg 5%
ナトリウム 396.8 mg 17%
炭水化物総量 31.7 g 11%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 19.0 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 127.0 mg 9%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

37.8%
11.3%
50.9%
脂質: 171 cal (50.9%)
タンパク質: 38 cal (11.3%)
炭水化物: 126 cal (37.8%)

About サーヂアップルゴートチーズサラダ with アップルビネグレット

Sage Apple Goat Cheese Salad With Apple Vinaigrette は、新鮮なグリーン、さくさくとしたリンゴ、クリーミーなヤギチーズの生き生きとした風味を組み合わせた、楽しい、さっぱりした料理です。このサラダは季節感あふれる農園直送の料理からインスパイアを受けており、甘いと塩味のバランスを反映しています。食感の良いくるみがトッピングされ、リンゴサイダー、はちみつ、そしてセージのヒントから作られたタンジーなリンゴビネグレットでドレスアップされています。栄養たっぷりで、抗酸化物質、健康的な脂肪、たんぱく質が豊富に含まれており、どんな食事にもおすすめの健康的な選択肢となっています。この絶妙なサラダで味と健康の完璧なブレンドをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.