1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.5 mg | 47% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
サガナキシュリンプは、にんにく、レモン、新鮮なハーブの絶妙なブレンドでソテーした、美味しいギリシャ風の料理です。通常、熱々の皿に乗せられ、リッチでクリーミーなフェタチーズソースを添えて提供され、素敵な味わいを添えます。この料理は味蕾を刺激するだけでなく、タンパク質や必須オメガ-3脂肪酸をたっぷり含んでおり、特に少量の油で調理された場合は心臓にも良い選択肢です。活気あふれる味わいと魅惑的な香りが、サガナキシュリンプを食卓に直接地中海の味を運んでくれます!