1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
35.7
タンパク質
4.8
炭水化物
59.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 59.5 g | 76% | |
| 飽和脂肪 | 35.7 g | 178% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 952.4 mg | 73% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 119.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サガナキ
サガナキは、セミハードチーズを使ったおいしいギリシャのメゼで、通常は羊の乳や羊とヤギの乳の混合から作られます。伝統的には、金色に焼き上げられ、泡立つまでパン焼きかグリルで調理され、しばしばウゾやブランデーで炎上させて劇的に提供されます。爽やかな酸味のレモンと一緒に提供されることが多く、サガナキは贅沢でリッチな味わいが楽しめ、前菜として最適です。タンパク質とカルシウムが豊富ですが、脂肪分もかなり多いので、適度に楽しんでください。この魅力的なお楽しみでギリシャの活気あふれる味を体験してみてください！
