1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
35.7
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 31.0 g | 155% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2142.9 mg | 93% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 952.4 mg | 73% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 119.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サガナキ・フェタ
サガナキフェタは、パンフライされたフェタチーズが特徴の、クリスピーな外側とクリーミーな内部を持つ魅力的なギリシャ料理です。伝統的には、オリーブオイルを垂らしてレモンを絞って供され、地中海料理の豊かな味を引き立てます。タンパク質とカルシウムをたっぷり含んでいるフェタチーズは、健康的な脂肪も提供し、風味豊かで栄養価の高い選択肢となります。塩分が多いですが、サガナキフェタを適度に楽しむことで、美味しい前菜やスナックとして、ギリシャの味を直接テーブルにお届けすることができます。
