1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
315.0
カロリー
15.7
タンパク質
39.4
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.7 mg | 26% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エビの入ったサフランリゾット
エビの入ったサフランリゾットは、クリーミーなアルボリオ米、鮮やかなサフラン、そして肉厚のエビが美しく組み合わさった贅沢な一品です。イタリア料理の中心地に由来するこのリゾットは、地中海の豊かなフレーバーを引き立てています。一口食べればサフランの土臭さが口の中に広がり、魅力的で食欲をそそるようなゴールデンの色合いに仕上がっています。エビからのタンパク質とサフランからの抗酸化物質を豊富に含んでおり、満足感と栄養価を兼ね備えています。この上品な食事は特別な機会や安らぎのある平日の夕食に最適で、イタリアの美味しさをあなたの食卓に届けてくれます。
