1 serving (100 grams) contains 358 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 88.7 grams of carbohydrates.
895
カロリー
0.5
タンパク質
221.8
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
895 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 221.8 g | 80% | |
| 食物繊維 | 2.2 g | 7% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0.5 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 27.5 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About サブダナ
サブダーナは、タピオカパールから作られた栄養価の高い食材で、インド料理でよく使われています。キャッサバの根から作られる透明なパールは、断食中や祝祭期間中の主食です。炭水化物が豊富で、サブダーナはエネルギーの速い供給源を提供し、アスリートやアクティブな個人の間で好まれています。タンパク質や脂肪は少ないですが、グルテンフリーで消化しやすい特徴もあります。キチディやヴァダなどの料理で楽しまれるサブダーナは、多目的で心地良く、どんな食事やおやつにもぴったりです。
