1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
20.3
タンパク質
33.8
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 33.8 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ライスを添えたサーグチキン
サーグチキンカレーライスは、活気あるインド料理の豊かで風味豊かな料理です。柔らかいチキンの塊がほうれん草とスパイスの豪華なブレンドで煮込まれ、クリーミーで活気のあるソースが作られます。この料理は、大胆な味に相応しい香り高いバスマティライスと伝統的に一緒に提供されます。栄養価が高く、ほうれん草は鉄分やビタミンの優れた供給源を提供し、チキンはリーンなタンパク質を提供します。この美味しい食事は心地よさと健康を提供し、満足で栄養価の高い料理を求める人々に最適です。今日は、サーグチキンカレーライスの温かさをお楽しみください！
