1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
23.8
タンパク質
63.5
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 317.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チーズとソーセージのライ麦パン
ライ麦のパンにチーズとソーセージをトッピングした料理は、濃厚で、暗いライ麦のナッツの風味とクリーミーで溶けるようなチーズ、風味豊かなスパイシーなソーセージが美しく調和しています。東欧料理発祥のこのボリュームたっぷりの食事は、美味しいだけでなく、個性豊かです。ライ麦のパンは消化をサポートする食物繊維が豊富で、チーズは必須のタンパク質とカルシウムを提供しています。ただし、ソーセージに含まれるナトリウムと飽和脂肪に注意してください。総合的に、ライ麦のパンにチーズとソーセージをトッピングした料理は、どんなテーブルでも温かさと快適さをもたらす満足感のある贅沢な味わいと言えます。
