1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
550.0
カロリー
15
タンパク質
110.0
炭水化物
5
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000.0 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 110.0 g | 40% | |
| 食物繊維 | 15 g | 53% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 250.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ライ麦パンクラッカー
ライ麦のクラッカーは、栄養価の高いライ麦粉から作られた素敵で栄養価の高いスナックオプションであり、しばしば種子やスパイスを加えて風味をアップします。東ヨーロッパの料理を起源とするこれらのクラッカーは、豊かで土の香りがする味わいが自慢で、チーズやスプレッドと完璧にマッチし、または単体で楽しむこともできます。食物繊維と必須栄養素が豊富に含まれているライ麦のクラッカーは、消化器の健康を支援し持続可能なエネルギーを提供します。サクサクとした食感と大胆な風味が特徴で、健康志向のスナッカーにとって美味しく満足感のある選択肢です。ライ麦のクラッカーの健全な良さに今日ぜひ浸ってください！
