1 serving (57 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
541.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.2 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000.0 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 104.2 g | 37% | |
| 食物繊維 | 4.2 g | 15% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 41.7 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5.0 mg | 27% | |
| カリウム | 166.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ラスティック ブレッド
ラスティックブレッドは全粒粉、水、塩、天然酵母で作られたハートリーで手作りのパンです。伝統的なヨーロッパのパン作り、特にフランスやイタリア発祥で、外側は厚くてカリカリ、中は柔らかくてもちもちしています。食物繊維や必須栄養素が豊富で、加工されたパンに代わる健康的な選択肢を提供します。サンドイッチやトースト、オリーブオイルをたらしたりして楽しむのに最適です。シンプルな原料と本物の味で、ラスティックブレッドは単なる食べ物ではなく、伝統的な料理と健康的な食事を祝うものです。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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