1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
960
カロリー
24
タンパク質
176.0
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
960 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 176.0 g | 64% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 32.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ラスク
ラスクは、イタリア発祥のカリカリで2度焼きされたパンで、地中海料理でよく楽しまれています。小麦粉、水、イースト、少しの塩など、シンプルな材料で作られ、スープに浸したり、トッピングを乗せたり、そのまま楽しむことができる多目的なスナックです。伝統的なイタリアのビスコッティであっても、オリーブオイルを塗ったギリシャのパクシマディであっても、ラスクは低脂肪で高繊維の素敵なパリパリした食感を提供し、美味しい一口を求める人にとってより健康的な選択肢となります。ラスクの健康的なカリカリ感を楽しんで、今日のおやつ体験を格上げしましょう！
